①午前　体整う、心安らぐヨガ時間

■受付開始日　11月9日（土）22時一斉受付開始 「年末の養生ヨガ」 寒さ極まる冬至の候。一年間の疲れを取り、ゆったりとした時間を過ごしてご自身を労わります。 今年良いことがあった方も様々なことがあった方も、淀みが流れ次の年へ向けての新たな力が湧いてきます。 初心者の方から経験者の方まで、心と体を繋ぐヨガを一緒に楽しみませんか。